Los niños se benefician en gran medida del desarrollo de estar al aire libre. Los estudios han demostrado que los estudiantes que aprenden al aire libre desarrollan: un sentido de sí mismos, independencia, confianza, creatividad, habilidades para tomar decisiones y resolver problemas, empatía hacia los demás, habilidades motoras, autodisciplina e iniciativa.
¿Cuáles son los beneficios de la educación al aire libre?
Aquí hay algunas formas en que los estudiantes pueden beneficiarse del aprendizaje al aire libre.
Aprendizaje cinestésico. Algunos niños sobresalen en la escuela con solo hojas de trabajo y conferencias.
Trabajo en equipo. Los proyectos al aire libre se prestan naturalmente al trabajo en grupo.
Administración de la comunidad.
Desempeño académico.
Resolución de problemas del mundo real.
¿Cuáles son los 5 beneficios de la educación al aire libre?
Principales beneficios de la escuela al aire libre
Construye comunidad. ODS tiene que ver con la comunidad.
Eleva expectativas y estándares.
Aumenta la conexión.
Construye cultura.
Desarrolla sentimientos y recuerdos positivos en torno a la escuela y al aire libre.
¿Cuáles son los beneficios de estar afuera?
Algunos de los beneficios del aire libre incluyen:
Ahuyentando el blues. La ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental pueden aliviarse pasando tiempo al aire libre.
Obtener un impulso de vitamina D. Puede mejorar su salud simplemente tomando el sol.
Mejorando tu visión.
Mejor función cerebral.
Un soplo de aire fresco.
¿Cuáles son los beneficios de las actividades al aire libre?
¿Cuáles son los beneficios personales?
Beneficios físicos. No importa qué tipo de actividad al aire libre hagas, implicará algún tipo de movimiento físico.
Es un buen ejercicio mental.
Desarrollo de personalidad.
Comportamiento mejorado.
Mejores habilidades sociales.
Aumento de la productividad laboral.
¿Cuál es el propósito del juego al aire libre?
Los niños necesitan permanecer activos durante todo el día; promover el juego al aire libre les permite tomar aire fresco y explorar más su entorno. El aprendizaje práctico, el entorno natural y las piezas sueltas al aire libre estimulan los sentidos de los niños a través de lo que oyen, tocan, ven y sienten.
¿Es importante pasar tiempo al aire libre?
Pasar tiempo en los bosques, hacer caminatas en las montañas y simplemente estar al aire libre puede generar importantes beneficios para la salud. Los estudios han demostrado que caminar por el bosque puede mejorar la presión arterial, mejorar la salud mental y disminuir el riesgo de cáncer. Así que ve a pasar un tiempo “bañándote en el bosque” para mejorar tu salud.
¿Estar al aire libre es bueno para tu piel?
Al disfrutar del aire libre, no solo reduce el estrés, sino que también le hace un gran favor a su piel. El estrés y la ansiedad pueden tener efectos negativos en tu piel al causar cambios hormonales en tu cuerpo.
¿Cómo sales todos los días?
15 maneras de salir todos los días
Salga a caminar a primera hora de la mañana antes del trabajo para facilitar el día.
Bebe tu café matutino o un partido al aire libre.
Plante un jardín o tenga un pequeño huerto para cuidar.
Dirígete al mercado de agricultores los fines de semana.
Salga a caminar con amigos para reemplazar algunas horas felices entre semana.