La era de los teléfonos inteligentes ha llevado a una generación de personas con períodos de atención más cortos, ya que la “sobrecarga de información” hace que nos aburramos más rápidamente, dicen los expertos. Descubrieron que nuestra capacidad de atención colectiva, como lo demuestran los picos de interés en temas particulares en línea, por ejemplo, ha disminuido a lo largo del año.
¿Los teléfonos reducen la capacidad de atención?
Del mismo modo, una sola notificación en su teléfono debilita su capacidad para concentrarse en una tarea, descubrieron investigadores de la Universidad Estatal de Florida. Las personas que revisan continuamente sus teléfonos reportan niveles de estrés más altos que aquellos que lo hacen con menos frecuencia, informa una encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología.
¿Cómo los teléfonos arruinan la concentración?
La noticia: Incluso cuando su teléfono celular no está en su mano, puede causar estragos en su concentración. Un nuevo estudio publicado en la revista Social Psychology informa que la mera proximidad de su teléfono celular es suficiente para distraerlo de tareas complicadas, incluso si no está encendido.
¿Los teléfonos móviles afectan tu concentración?
Desplazarse por su teléfono podría reducir su concentración. De acuerdo con un estudio reciente publicado en el Journal of Behavioral Addictions, usar su teléfono entre tareas importantes disminuye su capacidad de concentración.
¿La tecnología acorta la capacidad de atención?
“Lo que sí encontramos con tecnología como los teléfonos inteligentes y las tabletas es que tienden a aumentar nuestra distracción, reducir nuestra capacidad de pensar y recordar, de prestar atención a las cosas y regular las emociones.