Primero, cubramos el cálculo:
¿Cómo calculo la fórmula de mi IMC?
El índice de masa corporal es un cálculo simple que utiliza la altura y el peso de una persona. La fórmula es IMC = kg/m2 donde kg es el peso de una persona en kilogramos y m2 es su altura en metros al cuadrado. Un IMC de 25,0 o más indica sobrepeso, mientras que el rango saludable es de 18,5 a 24,9. El IMC se aplica a la mayoría de los adultos de 18 a 65 años.
¿Cómo se calcula el IMC a partir del peso en libras y la altura en pulgadas?
Fórmula: peso (lb) / [altura (in)]2 x 703. Calcule el IMC dividiendo el peso en libras (lb) por la altura en pulgadas (in) al cuadrado y multiplicándolo por un factor de conversión de 703.
Ejemplo: Peso = 150 libras, Altura = 5’5” (65″)
Cálculo: 150 ÷ (65 x 65) x 703 = 24,96.
¿Cuál es un buen IMC para mi edad?
Un IMC de entre 18,5 y 24,9 es ideal. Un IMC de entre 25 y 29,9 es sobrepeso. Un IMC superior a 30 indica obesidad.