Discos abultados y herniados explicados
“Un disco abultado es como dejar salir el aire de la llanta de un automóvil. El disco se hunde y parece como si estuviera abultado hacia afuera. Con una hernia de disco, la cubierta exterior del disco tiene un agujero o un desgarro. Esto hace que el núcleo pulposo (gelatina- como el centro del disco) para filtrarse en el canal espinal”.
¿Qué es peor un abultamiento discal o una hernia discal?
Los discos herniados se consideran más graves que los discos abultados porque ejercen una presión significativa sobre los nervios cercanos, lo que puede causar dolor intenso, inflamación y dificultades de movimiento.
¿Los discos abultados pueden convertirse en hernias discales?
Es menos probable que los discos abultados causen dolor que los discos herniados porque, por lo general, no sobresalen lo suficiente como para presionar un nervio. Sin embargo, un disco abultado a menudo progresa hasta convertirse en una hernia discal completa con el tiempo.
¿Puede sanar un disco abultado o herniado?
Por lo general, una hernia de disco sanará por sí sola con el tiempo. Sea paciente y siga su plan de tratamiento. Si sus síntomas no mejoran en unos meses, es posible que desee hablar con su médico acerca de la cirugía.
¿Cómo sé si mi disco abultado se ha herniado?
Síntomas
Dolor de brazo o pierna. Si su disco herniado está en la parte inferior de la espalda, normalmente sentirá más dolor en las nalgas, los muslos y las pantorrillas.
Entumecimiento u hormigueo. Las personas que tienen una hernia de disco a menudo tienen entumecimiento u hormigueo en la parte del cuerpo a la que llegan los nervios afectados.
Debilidad.
¿Cuál es la forma más rápida de curar un disco abultado?
El tratamiento con descanso, analgésicos, inyecciones espinales y fisioterapia es el primer paso para la recuperación. La mayoría de las personas mejoran en 6 semanas y vuelven a la actividad normal. Si los síntomas continúan, se puede recomendar la cirugía.
¿Se puede empujar un disco herniado de vuelta a su lugar?
Los discos se abultarán o herniarán, causando daño en la columna y probablemente una vida con dolor crónico. Incluso el más mínimo aumento en el espacio puede ser suficiente para permitir que una hernia de disco vuelva a su lugar o aliviar la presión de un nervio comprimido.
¿Puede un quiropráctico arreglar un disco abultado?
¡Sí! La atención quiropráctica es el método de tratamiento preferido para muchos pacientes que sufren de un disco abultado. No es invasivo y no requiere medicamentos ni inyecciones de ningún tipo. La quiropráctica puede ayudarlo a mejorar la movilidad, disminuir el dolor y, en general, una mejor calidad de vida.
¿Puede un quiropráctico arreglar una hernia de disco?
Para tratar una hernia de disco, su quiropráctico desarrollará un plan de tratamiento que puede incluir manipulación de la columna, también conocida como ajustes, y otras técnicas quiroprácticas para ayudar a aliviar los síntomas de su hernia de disco.
¿Qué actividades debe evitar con una hernia de disco?
Actividades diarias a evitar con hernia discal
Sentado demasiado. Sentarse ejerce más presión sobre los discos de la columna, especialmente cuando se encorva hacia adelante en un asiento.
Lavando.
Pasar la aspiradora.
Alimentar a una mascota.
Ejercicio agotador.
Palear nieve o hacer jardinería.
Aprende más:
¿Los discos abultados son permanentes?
Una de las complicaciones más importantes de un disco abultado es el daño permanente a los nervios. Sin tratamiento, las raíces nerviosas comprimidas en la columna vertebral pueden dañarse permanentemente, lo que provoca dolor crónico, debilidad y pérdida de sensibilidad.
¿Es grave un disco abultado?
¿Es serio?
Los discos abultados aumentan la probabilidad de una hernia de disco, que puede ser dolorosa, afectar la movilidad y limitar el funcionamiento diario y la calidad de vida de una persona. Los discos abultados también pueden provocar debilidad o entumecimiento en las piernas y un control deficiente de la vejiga.
¿Puedes masajear un disco abultado para volver a colocarlo en su lugar?
Masaje de tejido profundo: hay más de 100 tipos de masaje, pero el masaje de tejido profundo es una opción ideal si tiene una hernia de disco porque utiliza una gran cantidad de presión para aliviar la tensión muscular profunda y los espasmos, que se desarrollan para evitar el movimiento muscular en la zona afectada.
¿Cuánto sería un acuerdo por un disco abultado?
El valor de liquidación promedio por un disco abultado en una demanda por lesiones personales es de aproximadamente $ 15,000 a $ 30,000. El premio promedio del jurado en casos de discos abultados es de $31,000. Los casos de disco abultado tienen un valor de liquidación promedio más bajo en comparación con los casos de hernia de disco.
¿Se puede arreglar un disco abultado sin cirugía?
La buena noticia es que la gran mayoría de las hernias discales se pueden tratar sin cirugía mediante terapia manual y ejercicio o con tratamiento de disco IDD Therapy. Es sólo un pequeño porcentaje de los casos que se someten a cirugía.
¿Qué hace que un disco abultado se inflame?
Además del desgaste natural, otros factores que pueden contribuir a un disco abultado incluyen movimientos repetitivos, levantamiento extenuante, torsión del cuerpo, espolones óseos que empujan contra el disco y muchas otras condiciones degenerativas.
¿Cuánto tarda en reabsorberse una hernia discal?
La cantidad promedio de tiempo que tarda en sanar una hernia de disco es de cuatro a seis semanas, pero puede mejorar en unos pocos días según la gravedad de la hernia y el lugar donde ocurrió. El factor más importante en la curación de una hernia de disco es el tiempo, porque la mayoría de las veces se resolverá por sí sola.
¿Cuál es el mejor tratamiento para una hernia de disco?
Tratamientos de hernia discal lumbar
Fisioterapia, ejercicio y estiramientos suaves para ayudar a aliviar la presión sobre la raíz nerviosa.
Terapia de hielo y calor para el alivio del dolor.
Manipulación (como la manipulación quiropráctica)
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como ibuprofeno, naproxeno o inhibidores de la COX-2 para aliviar el dolor.
¿Qué tan grave tiene que ser una hernia de disco para la cirugía?
Su médico podría recomendar la cirugía como una opción para su hernia de disco si: Sus síntomas han durado al menos 6 semanas y le dificultan realizar sus actividades normales, y otros tratamientos no han ayudado. Necesita mejorar rápidamente debido a su trabajo o regresar a sus otras actividades lo antes posible.
¿Cuál es el mejor ejercicio para el disco abultado?
El ejercicio y la fisioterapia (osteópatas/fisioterapia) suelen ser las partes más importantes de la recuperación de una hernia de disco… Las actividades suaves que pueden ayudar son;
pilates
Yoga.
Natación.
Caminando.
Ciclismo.
¿Cómo se evita que un disco abultado empeore?
¿Se puede prevenir o evitar una hernia discal?
Mantener un peso saludable.
Hacer ejercicio regularmente.
Fortalecer los músculos de la espalda y el abdomen.
Evite los movimientos repetitivos.
Si te sientas todo el día, levántate y camina cada hora.
Practique técnicas seguras de levantamiento y flexión.
¿Cuánto tarda en sanar una hernia discal sin cirugía?
La mayoría de las personas se recuperan de una hernia discal en seis semanas sin tratamiento. Hasta entonces, hay una serie de opciones de tratamiento que tienen como objetivo ayudar a aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
¿Puedes sentir un disco herniado con tus dedos?
Sensaciones de hormigueo y entumecimiento Los pacientes con hernias discales localizadas en el cuello pueden sentir entumecimiento y hormigueo en manos, dedos y brazo.
¿Cómo se duerme con una hernia de disco?
La posición óptima para dormir con una hernia de disco es boca arriba. Acostarse boca arriba mantiene la columna vertebral en una posición neutral, por lo que tiene menos posibilidades de pellizcar el nervio. Para mayor comodidad, coloque una almohada pequeña o una toalla enrollada debajo de las rodillas y la parte inferior de la espalda.