Opciones de tratamiento
Debido a que el anillo fibroso tiene un suministro de sangre tan limitado (un componente necesario para que el cuerpo se repare a sí mismo), los desgarros anulares pueden tardar bastante tiempo en sanar por sí solos: de 18 meses a dos años.
¿Cuánto tarda en sanar un desgarro de disco anular?
Aunque es doloroso, solo se recomiendan unos pocos días de descanso. Se necesita algo de paciencia para permitir suficiente tiempo para que el desgarro anular sane también. La curación puede tardar entre 18 meses y dos años.
¿Puede sanar el anillo fibroso?
Debido a que el anillo fibroso anular externo contiene muchas fibras nerviosas, los desgarros pueden ser extremadamente dolorosos. Aunque un desgarro anular normalmente se curará solo con el tiempo, es susceptible a debilidad y desgarros futuros, lo que hace que algunos pacientes busquen la ayuda de médicos o cirujanos.
¿Curará un anillo desgarrado?
La mayoría de los desgarros anulares mejoran y sanan con el tiempo con descanso, fisioterapia especializada en la columna y antiinflamatorios de venta libre. En algunas situaciones, los síntomas pueden justificar la prescripción de antiinflamatorios fuertes o posibles analgésicos o relajantes musculares.
¿Cura el anillo después de la discectomía?
Como el anillo fibroso tiene una capacidad de cicatrización limitada, un defecto anular grande después de una microdiscectomía es un factor de riesgo importante para la recurrencia de la hernia. Carragee et al. [10] informaron tasas de recurrencia de hernias sintomáticas del 27% en defectos mayores de 6 mm, pero solo del 1% en fisuras anulares pequeñas.
¿Cómo se duerme con un desgarro anular?
Tome una ducha caliente o use una almohadilla térmica para relajar los músculos que se han puesto tensos durante el día. Duerma en un colchón de apoyo (a menudo se recomienda una firmeza media) y trate de permanecer en una posición que minimice la tensión en la columna.
¿Cicatriza el anillo fibroso después de la discectomía?
Debido a que el anillo fibroso tiene un suministro de sangre tan limitado (un componente necesario para que el cuerpo se repare a sí mismo), los desgarros anulares pueden tardar bastante tiempo en sanar por sí solos: de 18 meses a dos años.
¿Cómo se arregla un desgarro anular?
Opciones de tratamiento de desgarro anular
El manejo del dolor. A menudo, los desgarros anulares sanarán por sí solos cuando se les dé suficiente tiempo.
Terapia física. El ejercicio suele ser uno de los métodos más prescritos para aliviar un disco desgarrado.
Microdiscectomía.
Reemplazo de disco artificial.
¿Se puede hacer ejercicio con un desgarro anular?
Aparte de la medicación, el ejercicio también es un tratamiento para un desgarro anular. Si bien el descanso es importante una vez que los síntomas comienzan a intensificarse, el ejercicio es igualmente importante para mantener la columna vertebral sana y fuerte. La clave es evitar lesiones aún mayores al hacer ejercicio.
¿Cuál es la forma más rápida de curar una hernia de disco?
El tratamiento con descanso, analgésicos, inyecciones espinales y fisioterapia es el primer paso para la recuperación. La mayoría de las personas mejoran en 6 semanas y vuelven a la actividad normal. Si los síntomas continúan, se puede recomendar la cirugía.
¿Qué posición ejerce menos presión sobre la espalda?
Cuando nuestra espalda está en su posición ideal, estando de pie o acostados, estamos ejerciendo la menor cantidad de presión sobre los discos entre las vértebras. Cuando nos sentamos y hacemos que la espalda se curve, agregamos cerca del 50 por ciento de la presión a estos discos que cuando estamos de pie.
¿El desgarro anular es una discapacidad?
Los desgarros anulares que duelen son responsables de mucha incapacidad y mucha confusión. Los desgarros anulares tóxicos son probablemente la causa más infradiagnosticada y frustrante del dolor lumbar crónico por varias razones…
¿Un desgarro anular requiere cirugía?
El desgarro resultante se denomina desgarro anular. Si el núcleo del disco es forzado a través de este desgarro, se llama hernia de disco. Un desgarro anular es una afección potencialmente grave que puede requerir cirugía para prevenir el dolor intenso.
¿Qué suplementos ayudan con las hernias de disco?
Las vitaminas recomendadas con frecuencia para una hernia discal son:
Vitamina C: estimula el sistema inmunológico y actúa como antiinflamatorio.
Vitamina D: promueve la absorción de calcio.
Vitamina E: estimula el sistema inmunológico y reduce el dolor en los músculos.
Vitamina K: ayuda a unir el calcio a los discos.
¿Puede un quiropráctico ayudar con un desgarro anular?
La atención quiropráctica puede ayudar a tratar los desgarros anulares o las fisuras al abordar la causa del desgarro en lugar de solo cambiar los síntomas. La razón por la que la atención quiropráctica es una buena opción para tratar los desgarros anulares es porque cualquier desgarro en el disco puede causar inflamación, lo que provocará una inferencia nerviosa.
¿Cómo se arregla un disco roto en la espalda?
El tratamiento de un desgarro de disco generalmente implica algo de descanso y relajación, medicamentos antiinflamatorios y terapia con calor y hielo. Si se permite que progrese, la afección puede requerir fisioterapia para controlarla. Solo una vez agotados los tratamientos conservadores se debe considerar la cirugía.
¿Qué puede empeorar un desgarro anular?
Sin la atención y el tratamiento adecuados, un desgarro anular seguirá empeorando. Cuando eso sucede, pueden ocurrir las siguientes complicaciones. Hernia de disco. El estrés y la presión continuos de las actividades diarias, los deportes o el levantamiento de objetos pesados pueden eventualmente causar la hernia de un disco desgarrado.
¿Qué agrava un desgarro anular?
Sentarse puede causar más dolor que estar de pie, y toser, estornudar, agacharse y levantar objetos pueden agravar los síntomas del desgarro anular.
¿Qué es el desgarro anular en L4 L5?
El desgarro anular es un desgarro de la superficie externa del disco que puede ocurrir con el proceso de envejecimiento o con una lesión. Los discos L4-5 y L5-S1 son los más comúnmente afectados. El anillo puede adelgazarse, abultarse o debilitarse hasta el punto de que el material del disco puede sobresalir hacia el canal espinal.
¿Se puede trabajar con un desgarro anular?
Estas lesiones son tratables. Sin tratamiento, la condición de una persona continuará deteriorándose y la víctima puede experimentar un dolor debilitante. Es posible que muchas víctimas con desgarros o fisuras anulares no puedan trabajar y, a menudo, incurren en enormes facturas médicas para el tratamiento.
¿Qué tan doloroso es un disco desgarrado?
Un disco roto causa dolor lumbar severo y, a veces, dolor punzante en la parte posterior de las piernas, lo que se conoce como ciática. Por lo general, los síntomas de la ruptura de un disco se curan por sí solos después de algunas semanas o un mes. Si el problema persiste durante meses y se vuelve crónico, puede optar por considerar la cirugía eventualmente.
¿Qué causa un desgarro anular en la zona lumbar?
Una causa principal de los desgarros anulares es la degeneración natural del disco con la edad. A medida que envejecemos, nuestros discos de la columna se secan, se endurecen y pierden flexibilidad, lo que los hace más vulnerables a desgarros y lesiones. Años de estrés y presión repetitivos en la espalda también pueden causar que los discos envejecidos se rompan.
¿Es lo mismo un disco roto que una hernia discal?
Los discos herniados también se denominan discos rotos o hernias discales, aunque el disco completo no se rompe ni se desliza. Solo se ve afectada la pequeña área de la grieta. En comparación con un disco abultado, es más probable que una hernia de disco cause dolor porque generalmente sobresale más y es más probable que irrite las raíces nerviosas.
¿Cómo se alivia el dolor de hernia de disco en la espalda?
El tratamiento no quirúrgico puede incluir:
Descansar. Uno o dos días de reposo en cama generalmente ayudarán a aliviar el dolor de espalda y piernas.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Los medicamentos como el ibuprofeno o el naproxeno pueden ayudar a aliviar el dolor.
Terapia física.
Inyección epidural de esteroides.
¿Dónde está el L4 L5?
L4 y L5 son las dos vértebras más bajas de la columna lumbar. Junto con el disco intervertebral, las articulaciones, los nervios y los tejidos blandos, el segmento de movimiento de la columna L4-L5 proporciona una variedad de funciones, que incluyen sostener la parte superior del cuerpo y permitir el movimiento del tronco en múltiples direcciones.