La jalea real debe tomarse en ayunas, con al menos un cuarto de hora antes de comer.
¿Cuándo debo tomar jalea real por la mañana o por la noche?
La Jalea Real se puede tomar una vez al día, preferiblemente por la mañana después de levantarse, aunque es mejor si puedes hacerlo dos veces al día, por la mañana y por la tarde. No se recomienda la ingesta de jalea real por la noche porque eleva la energía del organismo y puede provocar insomnio.
¿Cómo se toma la jalea real?
Maneras de usar la jalea real: la jalea real fresca se puede untar fácilmente en una tostada, agregarla a la avena o al cereal para el desayuno, mezclarla con miel o incluso mezclarla con el café o el té. Royal Jelly Powder se puede mezclar con cualquier cosa, pero tal vez funcione mejor en batidos, jugos, batidos o cereales.
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