El síndrome de plica se produce cuando el revestimiento sinovial se irrita, generalmente como resultado de la fricción repetitiva del tejido o, en algunos casos, de un golpe directo en la rodilla que traumatiza el tejido. Como resultado, este tejido se volverá grueso y doloroso.
¿Qué tan mal duele la plica?
La plica definitivamente debe considerarse como una fuente de dolor anteromedial de la rodilla en pacientes que reportan dolor bajo carga, chasquidos y dificultad con tareas de carga de flexión de la rodilla. Llevar a cabo una evaluación exhaustiva de la rodilla lleva tiempo, ya que cada estructura tiene una serie de pruebas especiales.
¿El síndrome de plica desaparece?
Los problemas de plica de rodilla generalmente mejoran sin cirugía. Deberá descansar la rodilla por un tiempo y ponerle hielo. Su médico puede sugerir analgésicos antiinflamatorios, como ibuprofeno o naproxeno, y estirar los músculos de las piernas, especialmente los cuádriceps y los isquiotibiales.
¿La plica aparece en la resonancia magnética?
El diagnóstico de las plicas sintomáticas se basa en los hallazgos clínicos. La resonancia magnética puede detectar pliegues anormales, así como otras patologías intraarticulares que pueden explicar los síntomas del paciente.
¿Cuánto tarda en sanar el síndrome de la plica?
Si su rodilla izquierda se vio afectada, es posible que se recupere por completo dentro de tres o cuatro días. Tenga en cuenta que es posible que deba esperar varias semanas antes de volver a sus niveles regulares de ejercicio y actividad física.
¿Una rodillera ayudará con el síndrome de plica?
Uno de los nuevos aparatos ortopédicos más exitosos para el síndrome de plica y el pinzamiento de la almohadilla grasa superior de Hoffa es el nuevo aparato ortopédico DonJoy Reaction WEB (Figura 2). Esto funciona cargando los tejidos blandos alrededor de la rótula para igualar el soporte de la rótula de los tejidos blandos circundantes.
¿Necesita un aparato ortopédico después de la cirugía de plica?
Si se hizo esto, es posible que no necesite analgésicos hasta que se vaya a casa. Su rodilla será vendada y envuelta, generalmente con un vendaje tipo Ace envuelto sobre capas de gasa y algodón, y su rodilla será elevada. Se puede usar hielo para reducir la hinchazón y se puede usar un aparato ortopédico para mantener la rodilla estabilizada.
¿Cómo se siente la plica?
Las personas con síndrome de plica pueden experimentar: Dolor y sensibilidad al tacto en la parte delantera de la rodilla y en el interior de la rótula. Una sensación de “atrapamiento” o “chasquido” al doblar la rodilla. Dolor sordo en la rodilla en reposo, que aumenta con la actividad.
¿Puede volver el síndrome de plica?
Es de destacar que la plica puede volver a crecer después de la escisión, pero por lo general ya no es sintomática.
¿Qué tan común es el síndrome de plica?
La mayoría de nosotros (50 a 70 por ciento) tenemos una plica medial y no causa ningún problema. Paul Kiritsis, MD Número de teléfono 804-379-2414 para programar una cita.
¿Cómo se prueba el síndrome de plica?
Hoy en día, los mejores resultados se obtienen a través de resonancias magnéticas. La mayoría de los casos de síndrome de plica no requieren absolutamente una resonancia magnética, pero puede ayudar a descartar otras patologías que pueden causar dolor en la rodilla.
¿Cómo se corre con el síndrome de plica?
El tratamiento consiste en disminuir la inflamación mediante el uso de medicamentos y la disminución de las actividades. Cuando el dolor se resuelva, puede comenzar a aumentar gradualmente su carrera. Aplique hielo en la rodilla después de las actividades. Si los síntomas persisten, un médico puede inyectar cortisona en la plica.
¿El síndrome de plica es una discapacidad?
A veces, el síndrome de plica da como resultado una discapacidad permanente y total. Los beneficios son dos tercios del salario semanal promedio, con base en lo que ganaba en las 52 semanas anteriores a su lesión, hasta el salario semanal promedio estatal como máximo.
¿Se puede correr con síndrome de plica?
Los corredores con síndrome de plica suelen tener dolor al correr en un marco de tiempo muy predecible. Por ejemplo, el dolor generalmente aparece en un momento o distancia predecible en una carrera. Andar en bicicleta estacionaria o usar una elíptica es tolerable o incluso indoloro.
¿Todo el mundo tiene plica en la rodilla?
El pliegue medial de la rodilla es un pliegue intraarticular delgado y bien vascularizado del revestimiento de la articulación, o tejido sinovial, sobre la cara medial de la rodilla (Fig. 1). Está presente en todos, pero es más prominente en algunas personas.
¿Qué es la cirugía de plica?
La resección de la plica es una cirugía artroscópica de rodilla que consiste en extirpar tejido sinovial anormal. Las plicas son pliegues naturales en la sinovial de la articulación de la rodilla que a menudo pueden volverse dolorosas e inflamadas.
¿Es lo mismo plica que menisco?
Patología del menisco: la patología del menisco tendrá sensibilidad en la línea de la articulación, mientras que el dolor de la plica tiende a localizarse por encima de la línea de la articulación. Además, las pruebas de examen físico como Apley, Thessaly, bounce home y/o McMurray pueden ayudar a distinguir las 2 entidades.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse por completo de una cirugía artroscópica de rodilla?
Probablemente necesitará alrededor de 6 semanas para recuperarse. Si su médico reparó el tejido dañado, la recuperación llevará más tiempo. Es posible que deba limitar su actividad hasta que la fuerza y el movimiento de su rodilla vuelvan a la normalidad. También puede estar en un programa de rehabilitación física (rehabilitación).
¿Las inyecciones de cortisona ayudan a la plica?
Una inyección de cortisona en el área de la plica, o simplemente en la articulación de la rodilla, puede ayudar rápidamente a reducir la inflamación alrededor de la plica. La cortisona es un poderoso medicamento antiinflamatorio, pero debe usarse con moderación dentro de las articulaciones.
¿Es malo para las rodillas subir escaleras?
Subir y bajar escaleras es particularmente difícil para las personas con artritis de rodilla. La artritis provoca la degeneración del cartílago que amortigua la articulación de la rodilla. Sin amortiguación protectora, el acto de subir escaleras se vuelve incómodo.
¿Caminar es bueno para el dolor de rodilla?
Caminar fortalece los músculos para que puedan aliviar la presión de las articulaciones y manejar más peso por sí mismos. Eso significa menos dolor para las rodillas. Te ayuda a perder peso. Por cada libra que pierde, hay cuatro veces menos presión y tensión en las rodillas.
¿Por qué mi rodilla está tan apretada después de la cirugía de menisco?
El líquido en la rodilla a menudo permanece allí durante al menos 4 a 6 semanas después de la cirugía hasta que su cuerpo pueda reabsorberlo. Este líquido hará que su rodilla se sienta tensa o rígida, especialmente al doblar profundamente la rodilla o ponerse en cuclillas.
¿Cuánto tiempo debe doler la rodilla después de la cirugía artroscópica?
El dolor es bastante común, con mayor frecuencia en el área donde tenía dolor antes de la cirugía, en los tejidos blandos debajo de la rótula, sobre las heridas de la artroscopia y ocasionalmente en toda la rodilla. El dolor suele desaparecer en dos o tres semanas, pero puede tardar más de seis semanas.
¿Caminar sobre un menisco desgarrado lo empeorará?
En casos graves, puede convertirse en problemas de rodilla a largo plazo, como la artritis. Además, moverse con un menisco desgarrado podría arrastrar fragmentos del cartílago hacia la articulación y causar problemas más grandes en la rodilla que podrían requerir una cirugía más importante en el futuro.
¿Cómo puedo reducir la inflamación en mi almohadilla de grasa?
El manejo independiente, especialmente para los síntomas agudos de la bolsa de grasa, requiere descanso y esfuerzos para reducir la inflamación:
Si se usa en exceso, detenga la actividad provocadora.
Hielo regularmente, de 10 a 15 minutos, varias veces al día, para reducir la hinchazón.
Uso de AINE, si lo aprueba su médico, para reducir la inflamación.