Altura del tacón Los tacones altos entre 3 cm y 9 cm de altura son los más cómodos para caminar. Los tacones de más de esa altura ejercen más tensión en la parte baja de la espalda, las rodillas, los tobillos y no brindan un buen equilibrio. Por supuesto, opte por la altura del tacón con la que se sienta más cómodo.
¿Son más cómodos los tacones de gama alta?
1. Son más cómodos. Si bien los tacones de aguja rara vez (o nunca) son cómodos, este par es sin duda el más cómodo que he tenido.
¿Los tacones altos son buenos o malos?
Los tacones altos pueden agregar una hermosa línea larga a un atuendo, pero pueden causar estragos en tu cuerpo. No solo pueden causar problemas dolorosos en los pies y los tobillos, sino que también pueden dañar las rodillas, las caderas y la columna vertebral. “Los tacones altos no se irán a ninguna parte”, dice Eric Baskin, DPM, podólogo en el Centro Médico Southern Ocean.
¿Por qué los tacones altos son incómodos?
“Los metatarsianos, o cinco huesos largos del pie, terminan en la bola, y los talones pueden causar más dolor en las terminaciones de los huesos que los zapatos planos. También se puede ejercer presión adicional sobre los dedos de los pies, que tienden a contraerse más cuando se usan tacones.