Beber demasiado líquido durante la noche puede hacer que orine con más frecuencia durante la noche. La cafeína y el alcohol después de la cena también pueden provocar este problema. Otras causas comunes de orinar por la noche incluyen: Infección de la vejiga o del tracto urinario.
¿Cuántas veces es normal orinar por la noche?
Más de dos tercios de los hombres y mujeres mayores de 70 orinan al menos una vez por noche, y hasta el 60 por ciento lo hace dos o más veces por noche. En pocas palabras, el estudio muestra que es muy común que la mayoría de las personas se despierte una vez por la noche, y se vuelve más común a medida que envejece.
¿Qué significa cuando orinas mucho por la noche?
La nicturia es una afección en la que te despiertas durante la noche porque tienes ganas de orinar. Las causas pueden incluir una ingesta elevada de líquidos, trastornos del sueño y obstrucción de la vejiga. El tratamiento de la nicturia incluye ciertas actividades, como la restricción de líquidos y medicamentos que reducen los síntomas de la vejiga hiperactiva.
¿Cómo puedo detener la micción frecuente por la noche?
Prevención de la micción nocturna
evitando las bebidas con cafeí