Una “cuchara” es un término utilizado por personas con enfermedades crónicas. Proviene de la bloguera de lupus Christine Miserandino, quien explicó su falta de energía usando cucharas.
¿Qué es una cuchara?
Spoonie es un término acuñado por un bloguero de enfermedades crónicas, que usó cucharas para demostrar cuánta energía tiene cada día una persona con una enfermedad crónica y cuánta energía gasta en tareas simples como lavarse o vestirse.
¿Cómo obtuvo su nombre la enfermedad de Crohn?
La mayoría de las veces, la inflamación ataca la parte inferior del intestino delgado (íleon) y la parte inicial del intestino grueso (colon). La enfermedad lleva el nombre del Dr. Burill Crohn, quien describió por primera vez la afección en 1932. La enfermedad de Crohn es uno de los dos tipos principales de enfermedad inflamatoria intestinal (EII).
¿Qué significa la cuchara para la fibromialgia?
La teoría de la cuchara para la fibromialgia es más o menos así: una persona comienza el día con una cierta cantidad de cucharas. Cada cuchara representa una explosión de energía. Ducharse por la mañana puede requerir una cuchara. Vestirse es otra cuchara.
¿Qué significan las cucharas para las enfermedades crónicas?
La teoría de la cuchara utiliza cucharas como una representación visual de cuánta energía tiene alguien a lo largo del día. Para la persona saludable promedio, tendría una cantidad aparentemente ilimitada de cucharas por día, mientras que una persona con fatiga crónica comenzaría cada día con una cantidad limitada de cucharas.
¿Cuántas cucharas tiene una persona sana?
Una persona sana tiene un buen suministro de energía para usar a lo largo del día, mientras que una persona con una condición de salud tiene significativamente menos, es decir, 12 cucharas. Las cucharas representan la energía necesaria para completar cada tarea.
¿Qué significa no tener cucharas?
Se usa más comúnmente para referirse a la experiencia de tener una discapacidad invisible, porque las personas sin síntomas externos o símbolos de su condición a menudo son percibidas como perezosas, inconsistentes o con malas habilidades para administrar el tiempo por aquellos que no tienen un conocimiento de primera mano. viviendo con una enfermedad crónica o
¿Se puede perder la capacidad de caminar con fibromialgia?
Como resultado, los pacientes con fibromialgia pueden perder su capacidad para caminar más rápido o su capacidad para mantener el equilibrio mientras están de pie a medida que cambia su modo de andar, según un estudio publicado en Frontiers in Human Science. También pueden tener dificultad para moverse debido al dolor y la rigidez.
¿La fibromialgia causa un sistema inmunológico debilitado?
Aunque numerosos estudios han demostrado que la fibromialgia no es una enfermedad autoinmune (afecciones como la artritis reumatoide, en la que el cuerpo ataca los tejidos sanos), investigaciones confiables coinciden en que esta afección debilita el sistema inmunológico al causar diversas anomalías e irregularidades.
¿Cuál es el color de la fibromialgia?
Para ayudar a crear conciencia durante este tiempo, puede usar ropa morada o una cinta morada para iniciar una conversación sobre la fibromialgia, o incluso cambiar sus fotos de perfil de redes sociales a una cinta morada.
¿La enfermedad de Crohn acorta la vida?
La esperanza de vida de la enfermedad de Crohn no se ve reducida por la afección siempre que la persona mantenga sus síntomas bajo control. Incluso cuando los síntomas no se manifiestan, una persona con enfermedad de Crohn corre el riesgo de sufrir cáncer colorrectal, trombosis venosa profunda u otras complicaciones.
¿El Crohn te hace oler mal?
Las condiciones inflamatorias como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa causan enrojecimiento y ulceración que son fácilmente identificables, pero también tienen un olor característico.
¿Qué enfermedades te hacen un Spoonie?
Una “cuchara” es un término utilizado por personas con enfermedades crónicas. Proviene de la bloguera de lupus Christine Miserandino, quien explicó su falta de energía usando cucharas. La endometriosis es una enfermedad crónica que a menudo causa dolor crónico y fatiga.
¿Es la depresión una enfermedad crónica?
La depresión es tratable incluso cuando hay otra enfermedad presente. La depresión es una complicación común de las enfermedades crónicas, pero no tiene que ser una parte normal de tener una enfermedad crónica. El tratamiento efectivo para la depresión está disponible y puede ayudar incluso si tiene otra enfermedad o condición médica.
¿Cómo apoyas a un Spoonie?
¡Aquí hay cinco consejos que ayudarán a cualquier padre de cuchara!
1 – Sea honesto con sus hijos. La comunicación es la piedra angular de cualquier relación sana.
2 – Sea creativo con las actividades.
3 – Gasta tus cucharas cuando las tengas.
4 – Cuídate.
5 – Patear la culpa a la acera.
¿Cuál es el nuevo nombre de la fibromialgia?
Encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)
¿Cuál es la causa raíz de la fibromialgia?
Se desconoce la causa, pero los factores de riesgo incluyen lesiones traumáticas, artritis reumatoide y otros trastornos autoinmunitarios, como el lupus, y factores genéticos. No existe cura, pero los medicamentos, el ejercicio, la acupuntura y la terapia conductual pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad del sueño.
¿Qué enfermedades están relacionadas con la fibromialgia?
La fibromialgia a menudo coexiste con otras condiciones, como:
Síndrome del intestino irritable.
Síndrome de fatiga crónica.
Migraña y otros tipos de dolores de cabeza.
Cistitis intersticial o síndrome de vejiga dolorosa.
Trastornos de la articulación temporomandibular.
Ansiedad.
Depresión.
Síndrome de taquicardia postural.
¿Tendré fibromialgia por el resto de mi vida?
La fibromialgia es una enfermedad crónica que a menudo es una condición de por vida. Pero la fibromialgia no es una enfermedad progresiva, lo que significa que no empeorará con el tiempo.
¿Puedo obtener una insignia azul si tengo fibromialgia?
Si una discapacidad tan oculta da como resultado una movilidad limitada, entonces una insignia azul podría ser muy beneficiosa. Sin embargo, obtener una insignia azul no siempre es sencillo. Las personas que padecen afecciones como fibromialgia, EM/SFC, dolor crónico y otras afecciones autoinmunes se han encontrado con problemas particulares.
¿Cuáles son los peores alimentos para la fibromialgia?
¿Qué alimentos desencadenan el dolor de la fibromialgia?
Alimentos procesados. Muchos alimentos procesados contienen conservantes y grandes cantidades de sal, azúcar y grasas que pueden desencadenar sensibilidades alimentarias e inflamación.
Gluten.
Carbohidratos refinados.
Alimentos grasos, fritos.
Alcohol.
Cafeína.
Carne roja.
Frutas y verduras de solanáceas.
¿De dónde no saqué las cucharas?
La teoría se originó con Christine Miserandino, quien estaba tratando de explicarle a su amiga cómo se sentía vivir con lupus, y tomó un puñado de cucharas literales para ilustrar su punto. Empezó a usar una cuchara para representar una unidad de energía mental o física.
¿Qué haces cuando no tienes una cuchara?
Maneras de agregar cucharas a su cajón:
Tiempo con familiares y amigos que sostienen tu energía y no la agotan.
Inmersión en la naturaleza.
Fotografía.
Yoga.
Meditación.
Comida sana.
Caminando.
Trabajando en el gimnasio.
¿Qué tiene que ver una cuchara con la endometriosis?
Spoonie es un término acuñado por un bloguero de enfermedades crónicas, que usó cucharas para demostrar cuánta energía tiene cada día una persona con una enfermedad crónica y cuánta energía gasta en tareas simples como lavarse o vestirse. Endometriosis News es estrictamente un sitio web de noticias e información sobre la enfermedad.