Cuando se absorbe en el cuerpo, un disruptor endocrino puede disminuir o aumentar los niveles hormonales normales (izquierda), imitar las hormonas naturales del cuerpo (centro) o alterar la producción natural de hormonas (derecha).
¿Qué es la disrupción endocrina y qué puede causarla?
Los disruptores endocrinos, a veces también denominados agentes hormonalmente activos, sustancias químicas disruptoras endocrinas o compuestos disruptores endocrinos son sustancias químicas que pueden interferir con los sistemas endocrinos (u hormonales). Estas interrupciones pueden causar tumores cancerosos, defectos de nacimiento y otros trastornos del desarrollo.
¿Pueden los disruptores endocrinos ser beneficiosos?
Algunas de las sustancias son tóxicas, pero ciertos efectos han demostrado ser beneficiosos en algunas circunstancias. Por ejemplo, algunos “disruptores endocrinos” se han utilizado para controlar la fertilidad (píldoras anticonceptivas), para tratar el cáncer (corticosteroides) y para tratar trastornos psiquiátricos y otras afecciones médicas.
¿Debería preocuparme por los disruptores endocrinos?
Hay al menos tres buenas razones para aprender sobre los disruptores endocrinos químicos (EDC, por sus siglas en inglés): Los EDC pueden dañar todos los órganos de su cuerpo. Este peligro comienza en el útero y puede ser particularmente peligroso para el feto en desarrollo, los bebés y los niños.
¿Cómo afectan los disruptores endocrinos al medio ambiente?
En la vida silvestre, se ha demostrado claramente que los disruptores endocrinos causan anormalidades y deterioro del rendimiento reproductivo en algunas especies, y están asociados con cambios en la inmunidad y el comportamiento y deformidades esqueléticas.
¿Cuáles son los síntomas de una falla del sistema endocrino?
Sin embargo, la fatiga y la debilidad son síntomas comunes que se encuentran en muchos trastornos endocrinos. Otros síntomas pueden incluir cambios de peso, fluctuaciones del nivel de glucosa en sangre, niveles anormales de colesterol, cambios de humor, etc.
¿Cómo afectan los disruptores endocrinos a los humanos?
Los EDC pueden alterar muchas hormonas diferentes, razón por la cual se han relacionado con numerosos resultados adversos para la salud humana, incluidas alteraciones en la calidad y la fertilidad del esperma, anomalías en los órganos sexuales, endometriosis, pubertad temprana, función alterada del sistema nervioso, función inmunitaria, ciertos tipos de cáncer, problemas respiratorios. problemas,
¿Cómo se soluciona la alteración endocrina?
9 maneras de evitar los productos químicos que alteran las hormonas
Lava tus manos.
Saque el polvo y aspire con frecuencia.
Sube la nariz a las fragancias.
Piense dos veces en los plásticos.
Di “no se puede hacer” a las latas.
Cuida lo que comes.
Filtra el agua del grifo.
Repensar la cosmética infantil.
¿Cómo puedo sanar mi sistema endocrino naturalmente?
Este artículo le mostrará 12 formas naturales de equilibrar sus hormonas.
Coma suficiente proteína en cada comida.
Participar en el ejercicio regular.
Evite el azúcar y los carbohidratos refinados.
Aprenda a manejar el estrés.
Consumir grasas saludables.
Evite comer en exceso y comer poco.
Beber té verde.
Coma pescado graso con frecuencia.
¿Qué afecta al sistema endocrino?
Algunos de los factores que afectan los órganos endocrinos incluyen la pubertad, el envejecimiento, el embarazo, el medio ambiente, la genética y ciertas enfermedades y medicamentos, incluidos los medicamentos naturopáticos, los suplementos herbales y los medicamentos recetados, como los opioides o los esteroides.
¿Cómo puedes mantener tu sistema endocrino saludable?
Para ayudar a mantener saludable su sistema endocrino:
Haz mucho ejercicio.
Coma una dieta nutritiva.
Acude a revisiones médicas periódicas.
Hable con el médico antes de tomar cualquier suplemento o tratamiento a base de hierbas.
Informe al médico sobre cualquier antecedente familiar de problemas endocrinos, como diabetes o problemas de tiroides.
¿Es el cloro un disruptor hormonal?
El químico se conoce como un “disruptor endocrino”, una sustancia que interfiere con el sistema de señalización hormonal del cuerpo, y se encuentra en todo, desde botellas de plástico para bebidas y revestimientos de latas de alimentos y bebidas hasta el papel térmico que se usa para los recibos de las cajas registradoras. sin mencionar la orina del 92.6 por ciento de
¿Cómo afectan los EDC al sistema endocrino?
2.1 Los disruptores endocrinos (EDC, por sus siglas en inglés) pueden actuar de varias maneras en diferentes partes del cuerpo, pueden: reducir la producción de hormonas en las glándulas endocrinas, afectar la liberación de hormonas de las glándulas endocrinas, acelerar el metabolismo de las hormonas, etc. reducir su acción.
¿Qué alimentos interrumpen las hormonas?
Desarrolle su inmunidad al incluir un alimento probiótico como parte de la dieta diaria
Carne roja. La carne roja es rica en grasas saturadas e hidrogenadas que se consideran poco saludables y deben evitarse.
Productos de soya.
Productos lácteos.
Cafeína.
Alimentos procesados.
Ciertas verduras.
¿Qué causa la alteración hormonal?
Las causas comunes del desequilibrio hormonal incluyen:
Terapia hormonal.
medicamentos
tratamientos contra el cáncer como la quimioterapia.
tumores, ya sean cancerosos o benignos.
tumores pituitarios.
trastornos de la alimentación.
estrés.
lesión o traumatismo.
¿Cómo altera el BPA el sistema endocrino?
En general, el BPA actúa a nivel hormonal distorsionando el equilibrio hormonal e induciendo efectos estrogénicos al unirse a los receptores relacionados con el estrógeno (ERR) [20]. Los efectos resultantes son numerosos, de los cuales se han informado principalmente anomalías relacionadas con las hormonas.
¿Puedes resetear tu sistema endocrino?
La buena noticia es que hay muchas maneras en que podemos ayudar a nuestros cuerpos a restablecer naturalmente nuestras hormonas a un estado equilibrado. Para restablecer sus hormonas, deberá abordar la causa raíz de sus problemas y recuperar el equilibrio. Todo comienza con una dieta de restablecimiento hormonal, un estilo de vida y un régimen de ejercicio.
¿Qué puedo beber para equilibrar mis hormonas?
Para un equilibrio hormonal óptimo, la infusión de té de hierbas como tulsi o té de raíz de diente de león que no contiene cafeína puede ayudar en el proceso de desintoxicación del hígado y reduce el estrés.
¿Qué suplementos son buenos para el sistema endocrino?
El alivio es posible, con el enfoque correcto.
Una dieta saludable es clave. Cuando se trata de obtener todos los macronutrientes y micronutrientes esenciales necesarios para equilibrar las hormonas, siempre debemos recurrir primero a los alimentos.
Magnesio.
vitaminas B.
probióticos
Nutrientes que mejoran el hígado.
Ácidos grasos omega-3.
vitamina D3.
¿Qué partes del cuerpo están en el sistema endocrino?
Las siguientes son partes integrales del sistema endocrino:
Hipotálamo. El hipotálamo está ubicado en la base del cerebro, cerca del quiasma óptico, donde se cruzan y se encuentran los nervios ópticos detrás de cada ojo.
Cuerpo pineal.
Pituitaria.
Tiroides y paratiroides.
timo
Glándula suprarrenal.
Páncreas.
Ovario.
¿Es el alcohol un disruptor endocrino?
El consumo crónico de una gran cantidad de alcohol interrumpe la comunicación entre el sistema nervioso, endocrino e inmunológico y provoca alteraciones hormonales que conducen a profundas y graves consecuencias a nivel fisiológico y conductual.
¿Es el azúcar un disruptor hormonal?
El azúcar refinada también es conocida por estresar las glándulas suprarrenales (que regulan el cortisol, la hormona del estrés y la aldosterona, que controla la presión arterial) y la tiroides (que secreta hormonas responsables de mantener el metabolismo, la función cognitiva y la temperatura corporal).
¿Cómo pueden ser dañinos los imitadores de estrógeno?
Durante años, los científicos se han preocupado por las sustancias químicas del medio ambiente que imitan a los estrógenos que se encuentran en el cuerpo. Estudio tras estudio, los investigadores han encontrado vínculos entre estos “xenoestrógenos” y problemas tales como la disminución de la viabilidad de los espermatozoides, la disfunción ovárica, los déficits del desarrollo neurológico y la obesidad.
¿Cuáles son los disruptores endocrinos comunes?
Los disruptores endocrinos más comunes
PCB y dioxinas. Encontrado en: Pesticidas.
Retardantes de llama. Se encuentra en: Plásticos, pintura, muebles, electrónica, alimentos.
Dioxinas. Encontrado en: Carne.
Fitoestrógenos. Se encuentra en: soja y otros alimentos.
pesticidas Se encuentra en: Alimentos, agua, suelo.
Productos químicos perfluorados.
ftalatos.
BPA (bisfenol A)
¿La lavanda es un disruptor endocrino?
El aceite de lavanda y el aceite de árbol de té contienen compuestos que imitan o se oponen a las acciones de las hormonas sexuales y pueden considerarse disruptores endocrinos. La exposición persistente a los productos de lavanda está asociada con el desarrollo prematuro de los senos en las niñas, según una nueva investigación realizada por científicos del NIEHS.