Dolor en el coxis: dolor que ocurre en o alrededor de la estructura ósea en la parte inferior de la columna (cóccix), puede ser causado por un traumatismo en el cóccix durante una caída, estar sentado durante mucho tiempo sobre una superficie dura o estrecha, cambios articulares degenerativos o parto vaginal .
¿Qué causa el dolor de coxis sin trauma?
5 posibles causas del dolor de coxis
Magulladuras, fracturas o dislocaciones del cóccix. El daño a los segmentos óseos o ligamentos del cóccix puede ocurrir debido a1,3:
Cambios anatómicos en el cóccix.
Espuelas óseas del cóccix.
Artritis coccígea.
Infecciones y tumores coccígeos.
¿Debería preocuparme si me duele el coxis?
Consulte a su médico si el dolor es intenso o dura más de unos pocos días. La mayoría de las veces, el dolor de coxis no es grave. A veces puede ser un signo de una lesión. En casos muy raros, el dolor en el coxis puede ser un signo de cáncer.
¿Cuáles son los síntomas de un coxis dañado?
Síntomas
un dolor sordo casi constante en la parte baja de la espalda, justo encima de las nalgas.
dolor que empeora al sentarse y al levantarse de una posición sentada.
hinchazón alrededor del coxis.
dolor que se intensifica durante una evacuación intestinal.
dolor que se intensifica durante las relaciones sexuales.
movimientos intestinales irregulares.
¿Cuánto tarda en sanar el dolor de coxis?
Una lesión en el coxis puede ser muy dolorosa y lenta para sanar. El tiempo de curación de un coxis lesionado depende de la gravedad de la lesión. Si tiene una fractura, la curación puede demorar entre 8 y 12 semanas. Si su lesión en el coxis es un hematoma, la curación demora alrededor de 4 semanas.
¿Cuál es la forma más rápida de curar un coxis dolorido?
Inclínese hacia adelante mientras se sienta. Siéntese en una almohada en forma de dona o en un cojín en forma de cuña (en forma de V). Aplique calor o hielo en el área afectada. Tome analgésicos de venta libre, como paracetamol (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o aspirina.
¿La coccigodinia es permanente?
La coccigodinia a menudo se informa después de una caída o después del parto. En algunos casos, la presión persistente de actividades como andar en bicicleta puede causar la aparición de dolor en el cóccix. La coccigodinia debida a estas causas generalmente no es permanente, pero puede volverse muy persistente y crónica si no se controla.
¿Cuándo debo ver a un médico por el dolor de cóccix?
Debe llamar a su médico de inmediato si tiene dolor en el coxis y cualquiera de los siguientes síntomas: Un aumento repentino de la hinchazón o el dolor. Estreñimiento que dura mucho tiempo. Entumecimiento, debilidad u hormigueo repentinos en una o ambas piernas.
¿Es grave un coxis roto?
Es probable que las lesiones en el coxis causen dolor, hinchazón y hematomas. Sentarse o defecar puede ser especialmente doloroso. Aún así, la mayoría de las fracturas de coxis no son emergencias médicas. Vaya a su proveedor de atención médica para recibir tratamiento.
¿Por qué me duele la parte superior del trasero?
Un quiste pilonidal casi siempre se encuentra cerca del coxis en la parte superior de la hendidura de las nalgas. Los quistes pilonidales generalmente ocurren cuando el cabello perfora la piel y luego se incrusta. Si un quiste pilonidal se infecta, el absceso resultante suele ser extremadamente doloroso.
¿Por qué me duele el trasero cuando me siento?
Las lesiones o el uso excesivo pueden inflamar el músculo piriforme hasta el punto de presionar el nervio ciático. Esta presión puede causar un tipo de dolor llamado ciática que se extiende desde los glúteos hasta la parte posterior de la pierna. El dolor puede empeorar cuando sube las escaleras, corre o se sienta.
¿Cómo debo dormir con dolor de coxis?
Para disminuir el dolor de un coxis roto o magullado, considere dormir:
sobre un colchón firme.
de lado con una almohada entre las rodillas.
boca arriba con una almohada debajo de las rodillas.
¿Por qué me duele el coxis cuando paso de estar sentado a estar de pie?
El trauma o la fractura del cóccix pueden provocar dolor persistente en el coxis. El dolor a menudo está relacionado con el movimiento de una rotura capilar existente. Cuando una persona defeca, se mueve, se para, se sienta o realiza otras actividades, el movimiento del descanso puede provocar dolor. Además, la coccigodinia puede ocurrir espontáneamente.
¿El sobrepeso puede causar dolor en el coxis?
Tener sobrepeso u obesidad puede ejercer una presión excesiva sobre el cóccix cuando te sientas. Esto puede causar coccigodinia o empeorar la coccigodinia existente. También puede desarrollar coccigodinia si es muy delgado.
¿A quién veo para el dolor de cóccix?
La gran mayoría de los casos de dolor en el coxis pueden ser manejados por un médico de atención primaria, como un médico de familia o un internista. En el raro caso de una intervención quirúrgica, se consultará a un cirujano de columna.
¿Qué ejercicio puedo hacer con un coxis roto?
Los siguientes ejercicios pueden ayudar a aliviar el dolor del coxis:
Abrazo de rodilla con una sola pierna.
Estiramiento de pierna cruzada de piriforme y glúteo (enhebrar la aguja)
Estiramiento del psoas de rodillas.
Arrodíllate y gira.
Estiramiento del iliopsoas y glúteos (postura de la paloma)
¿Puede un coxis roto paralizarte?
Parálisis en parte del cuerpo. Pérdida del control de los intestinos o la vejiga. Debilidad en las piernas o los brazos. Entumecimiento.
¿Puede un quiropráctico solucionar el dolor de cóccix?
Los quiroprácticos están capacitados para tratar la mayoría de los dolores del coxis mediante manipulación o movilización de la articulación. Su quiropráctico puede realizar un ajuste interno del cóccix para realinear las estructuras, disminuir la inflamación y estirar los ligamentos.
¿Es la coccigodinia una discapacidad?
Debido a que la coccigodinia a menudo desaparece por sí sola o puede aliviarse con tratamiento, no es fácil recibir beneficios por discapacidad basados únicamente en este impedimento. Sin embargo, si el dolor es muy intenso, no responde al tratamiento y afecta su funcionamiento, puede calificar para recibir beneficios por discapacidad.
¿Cómo se trata un coxis inflamado?
Analgésicos antiinflamatorios (AINE) A menudo se recomienda un tipo de analgésico conocido como medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE). El ibuprofeno es un tipo de AINE disponible sin receta. Los AINE pueden ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación (hinchazón) alrededor del cóccix.
¿El dolor de coxis empeora antes de mejorar?
En muchos casos, el dolor disminuirá y luego desaparecerá en el transcurso de varias semanas o varios meses. Solo en una minoría de personas el dolor de cóccix dura más allá de ese período de tiempo.
¿Sentarse demasiado puede lastimar el coxis?
Sentarse en una posición durante demasiado tiempo puede hacer que el coxis se incline o se desalinee, lo que aumenta la presión sobre los huesos y las articulaciones dentro y alrededor del cóccix. Esto puede hacer que sea doloroso sentarse después de un tiempo.
¿Puede un colchón causar dolor en el coxis?
Un colchón de resortes internos puede crear puntos de presión en la parte posterior de la cabeza, los omóplatos, el coxis y los talones, y dependiendo de qué tan firme sea el colchón, no soportará la curva de la columna vertebral en el cuello o la espalda baja.
¿Puede un mal colchón causar dolor en el coxis?
Sin la profundidad y el tipo correctos de acolchado en la superficie del colchón, las pequeñas venas llamadas capilares colapsarán. Esto causa dolor cuando la sangre corre para tratar de restaurar la circulación en el área. Si duerme boca arriba, el coxis es el área más común para el dolor de espalda relacionado con la presión.