Cuidado quiropráctico y dolor de espalda: tratamiento no invasivo para discos herniados, rotos o abultados (hernias discales) El cuidado quiropráctico es una opción de tratamiento no quirúrgico para los discos herniados.
¿Puede el quiropráctico ayudar con problemas de disco?
Se ha demostrado que la quiropráctica es un tratamiento eficaz para el disco abultado y el dolor asociado. Una hernia de disco es una afección relativamente común que puede ocurrir en cualquier parte de la columna, pero afecta con mayor frecuencia a la región lumbar o al cuello.
¿Cómo se arregla un disco intervertebral?
Resultados: Se están empleando múltiples estrategias regenerativas para la regeneración del disco intervertebral para reducir el dolor y mejorar la calidad de vida. Las estrategias prometedoras actuales incluyen la terapia molecular, la terapia génica, la terapia basada en células y el aumento con biomateriales.
¿Cómo ayuda la quiropráctica a las hernias discales?
La quiropráctica trata la desalineación, la hernia discal real y la interferencia nerviosa asociada, tratando así la raíz del problema de una manera natural y sin riesgos. En algunos casos, algunos médicos recomendarán cirugía para el dolor de hernia de disco.
¿Se puede empujar un disco herniado de vuelta a su lugar?
El indicador más común de una hernia de disco es cuando el dolor se irradia hacia la pierna o el brazo. Los ejercicios especiales de extensión pueden ayudar a aliviar el dolor de una hernia de disco. El ejercicio puede funcionar como una aspiradora para volver a colocar el centro del disco en su lugar, lo que ayuda a liberar la presión sobre el nervio.
¿Cuál es la forma más rápida de curar una hernia de disco?
El tratamiento con descanso, analgésicos, inyecciones espinales y fisioterapia es el primer paso para la recuperación. La mayoría de las personas mejoran en 6 semanas y vuelven a la actividad normal. Si los síntomas continúan, se puede recomendar la cirugía.
¿Cuál es el mejor tratamiento para una hernia discal?
Tratamientos de hernia discal lumbar
Fisioterapia, ejercicio y estiramientos suaves para ayudar a aliviar la presión sobre la raíz nerviosa.
Terapia de hielo y calor para el alivio del dolor.
Manipulación (como la manipulación quiropráctica)
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como ibuprofeno, naproxeno o inhibidores de la COX-2 para aliviar el dolor.
¿Puede un disco repararse solo?
Las grietas en el disco no se reparan solas, pero el dolor generalmente desaparece con el tiempo. Más de la mitad de las personas que tienen una hernia de disco se recuperan en los primeros 3 meses.
¿Se puede regenerar un disco?
Las estrategias para la reparación biológica de los discos intervertebrales parten de la premisa de que la degeneración del disco resulta de una actividad celular alterada y, por lo tanto, que estas estructuras pueden ser inducidas a regenerarse implantando células activas o proporcionando factores que restablecen la actividad celular normal.
¿Puedes masajear un disco abultado para volver a colocarlo en su lugar?
Masaje de tejido profundo: hay más de 100 tipos de masaje, pero el masaje de tejido profundo es una opción ideal si tiene una hernia de disco porque utiliza una gran cantidad de presión para aliviar la tensión muscular profunda y los espasmos, que se desarrollan para evitar el movimiento muscular en la zona afectada.
¿Cómo se arregla una hernia de disco L4 L5?
Una hernia de disco se trata con frecuencia con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, si el dolor es de leve a moderado. Se puede realizar una inyección epidural de esteroides utilizando una aguja espinal bajo guía de rayos X para dirigir el medicamento al nivel exacto de la hernia de disco.
¿Se puede arreglar un disco abultado sin cirugía?
La buena noticia es que la gran mayoría de las hernias discales se pueden tratar sin cirugía mediante terapia manual y ejercicio o con tratamiento de disco IDD Therapy. Es sólo un pequeño porcentaje de los casos que se someten a cirugía.
¿Puede quedar paralizado por una enfermedad degenerativa del disco?
Una hernia de disco severa puede causar parálisis. La hernia de disco es más común en la parte baja de la espalda (columna lumbar) y el cuello (columna cervical).
¿Qué sucede cuando el disco se ha ido?
Cuando el disco se rompe en la parte inferior de la columna, puede provocar dolor en la parte baja de la espalda, dolor en las piernas y otros síntomas como entumecimiento y debilidad. En el cuello, un problema con un disco puede provocar dolor y síntomas en el cuello, el hombro, el brazo y posiblemente en la mano.
¿Cómo puedo fortalecer mis discos?
Cuidado y Alimentación del Disco Intervertebral
Mejorar su postura, lo que puede incluir hacer ejercicio y cambiar de posición con frecuencia en el trabajo.
Utilizar una buena mecánica corporal al levantar objetos pesados.
Dormir en un colchón firme y de apoyo.
Dejar de fumar (o no empezar).
Mantener un peso saludable.
¿Cuál es el mejor tratamiento para L4 L5?
Tanto los medicamentos recetados como los de venta libre (OTC) se usan para ayudar a aliviar el dolor de L4-L5. Por lo general, los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) generalmente se prueban primero. Para el dolor más severo, se pueden usar opioides, tramadol y/o corticosteroides. Terapia física.
¿La hernia discal es permanente?
La mayoría de las veces, el dolor asociado con una hernia de disco desaparece por sí solo en un período de semanas o meses y no causa daño permanente a la columna vertebral o los nervios. Una hernia de disco puede ocurrir en cualquier parte de la columna, pero es más común en la parte baja de la espalda (la columna lumbar) y el cuello (la columna cervical).
¿Qué actividades debe evitar con una hernia de disco?
Actividades diarias a evitar con hernia discal
Sentado demasiado. Sentarse ejerce más presión sobre los discos de la columna, especialmente cuando se encorva hacia adelante en un asiento.
Lavando.
Pasar la aspiradora.
Alimentar a una mascota.
Ejercicio agotador.
Palear nieve o hacer jardinería.
Aprende más:
¿Aparece una hernia discal en la resonancia magnética?
Las imágenes de resonancia magnética pueden ubicar la posición del disco herniado, observar su interior y también determinar qué nervios están afectados. Electromiograma (EMG). Su médico podría usar estas pruebas para ver si algún nervio está dañado o comprimido.
¿Cómo se arregla una hernia de disco en casa?
1. La terapia de calor y frío puede ayudar a aliviar la tensión y el dolor muscular.
Aplique calor en la espalda por la mañana o antes del estiramiento/ejercicio para disminuir la tensión muscular.
Intente colocar una almohadilla térmica o una compresa caliente contra la zona lumbar periódicamente durante el día.
¿Cuánto tarda en reabsorberse una hernia discal?
La cantidad promedio de tiempo que tarda en sanar una hernia de disco es de cuatro a seis semanas, pero puede mejorar en unos pocos días según la gravedad de la hernia y el lugar donde ocurrió. El factor más importante en la curación de una hernia de disco es el tiempo, porque la mayoría de las veces se resolverá por sí sola.
¿Funciona el método McKenzie para la hernia discal?
Usando el Método McKenzie, se producirá una reducción rápida del dolor en el 50-70% de los casos y la integración de la atención con todas las especialidades enumeradas anteriormente puede resultar en la curación de las hernias discales en la mayoría de los pacientes.
¿Es mejor el calor o el hielo para la hernia discal?
Para el dolor de disco herniado leve, alivie la inflamación para disminuir el dolor. Por ejemplo, aplicar una almohadilla térmica o una bolsa de hielo en el área afectada puede ser una buena manera de aliviar temporalmente el dolor y reducir la inflamación.
¿El agua potable ayuda a la enfermedad degenerativa del disco?
Eventualmente, puede provocar dolor e hinchazón e incluso un disco abultado o una hernia de disco. Beber agua para reponer adecuadamente los discos con la cantidad de agua necesaria para funcionar correctamente puede reducir la probabilidad de desarrollar dolor de espalda.