Una rótula dislocada es una lesión común que normalmente tarda unas 6 semanas en sanar. A menudo es causado por un golpe o un cambio repentino de dirección cuando la pierna está apoyada en el suelo, como cuando se practica deporte o se baila. La rótula (rótula) normalmente se encuentra sobre la parte delantera de la rodilla.
¿Cómo se arregla una rótula dislocada?
Opciones de tratamiento
terapia física.
Terapia RICE, que implica:
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como ibuprofeno o aspirina, para reducir la inflamación y el dolor.
muletas o un bastón para quitar peso de la rodilla y facilitar la movilidad.
un aparato ortopédico para sostener la rodilla y estabilizar la rótula.
¿Cómo saber si su rótula está dislocada?
Síntomas de una rótula dislocada
una sensación de “estallido”.
dolor severo en la rodilla.
no poder enderezar la rodilla.
hinchazón repentina de la rodilla.
no poder caminar.
¿Todavía puedes caminar con una rodilla dislocada?
La mayoría de las personas pueden caminar sobre la pierna y doblar la rodilla mientras sanan. Puede sentirse tambaleante y puede tener algunas molestias. Caminar y estar de pie está bien, siempre y cuando no sea demasiado doloroso. Si es muy doloroso, deténgase y consulte a su médico.
¿Qué tan doloroso es una rótula dislocada?
La dislocación de la rótula puede causar un dolor agudo en la parte delantera de la rodilla cuando una persona trata de pararse o ejerce presión sobre la articulación de la rodilla. Con el tiempo, el dolor en la rótula disminuirá, pero esto no es necesariamente indicativo de curación. Sensibilidad localizada. La rótula generalmente será dolorosa al tacto.
¿Cuál es la forma más rápida de curar una rótula dislocada?
Pruebe estos pasos para ayudar a aliviar la incomodidad y alentar la curación después de recibir tratamiento por una lesión por dislocación:
Descansa la articulación dislocada. No repita la acción que causó su lesión y trate de evitar los movimientos dolorosos.
Aplicar hielo y calor.
Toma un analgésico.
Mantenga el rango de movimiento en su articulación.
¿Una rodilla dislocada es una emergencia?
La mayoría de las veces, las dislocaciones de rodilla ocurren cuando un evento traumático empuja los huesos de la articulación de la rodilla fuera de lugar con gran fuerza. Es una emergencia, y es muy doloroso. Si su rodilla está dislocada, los huesos del muslo y la espinilla pueden estar total o parcialmente fuera de lugar.
¿Debo ir al hospital por una rodilla dislocada?
Si se sospecha una lesión de rodilla dislocada, es probable que haya una lesión grave de ligamentos. Vaya al servicio de urgencias del hospital más cercano. Busque atención por estos motivos: Dolor extremo o hinchazón después de una lesión grave (como un accidente automovilístico)
¿Cómo puedo dislocarme la rodilla en casa?
Cómo hacer estallar la rodilla
Quítese la presión de la rodilla sentándose.
Extienda la pierna recta frente a usted y apunte el dedo del pie hacia arriba.
Levanta la pierna lo más alto que puedas. Dobla la rodilla hacia adentro y hacia afuera hacia el resto de tu cuerpo hasta que escuches un chasquido.
¿Cómo se siente una rodilla dislocada?
Los signos típicos de una dislocación de la rótula incluyen: Un chasquido doloroso en la rodilla. Incapacidad para estirar la pierna (sostenida con la rodilla doblada) Hinchazón y deformidad de la parte delantera de la rodilla.
¿Qué pasa si te dislocas la rótula?
Las dislocaciones rotulianas también pueden causar lesiones importantes del músculo cuádriceps, que pueden empeorar debido al derrame dentro de la rodilla o al inicio temprano de los ejercicios y el regreso prematuro al juego.
¿Pueden las dislocaciones curarse solas?
Las dislocaciones pequeñas en las que los huesos no se separan demasiado pueden curarse por sí solas, aunque el pie debe estar enyesado y no soportar ningún peso. Las lesiones más graves necesitan tratamiento quirúrgico para restaurar la función normal del pie.
¿Qué sucede cuando la rótula se sale de su lugar?
Una dislocación a menudo daña la parte inferior de la rótula y el extremo del fémur, lo que puede provocar dolor adicional y artritis. La cirugía artroscópica puede corregir esta condición. Si la rótula solo está parcialmente dislocada, su médico puede recomendar tratamientos no quirúrgicos, como ejercicios y aparatos ortopédicos.
¿Qué tan común es la dislocación rotuliana?
La incidencia notificada de luxación rotuliana es de 5,8 por 100 000, pero puede llegar a 29 por 100 000 en la población adolescente. Hay varias variedades de dislocación rotuliana, como sigue: Lateral: el tipo más común de dislocación rotuliana.
¿Por qué no puedo doblar la rodilla después de una dislocación?
Con una dislocación parcial, puede haber ocurrido un desgarro en uno de los ligamentos o músculos alrededor de la rodilla, lo que resulta en un ligero desplazamiento, o una sensación de que está a punto de dislocarse nuevamente si la rótula es literalmente empujada. O puede ser que no pueda doblar o estirar la rodilla sin sentir dolor en la rodilla.
¿Puedes volver a colocar una rodilla dislocada en su lugar?
Una dislocación puede dañar gravemente los ligamentos, las arterias y los nervios alrededor de la rodilla y poner en riesgo la integridad de la articulación y la pierna. No debe intentar colocar la rodilla en su lugar por su cuenta ni tratar la lesión usted mismo.
¿Qué hacer si la rodilla se sale de su lugar?
Una rótula dislocada que no se mueve hacia atrás en su lugar requiere tratamiento en una sala de emergencias. El médico le dará medicamentos para el dolor y sedación, luego empujará suavemente la rótula en su posición. Su dolor disminuirá significativamente una vez que la rótula esté nuevamente en su lugar.
¿Cómo dormir con una rótula dislocada?
Para ayudar a encontrar una posición cómoda para dormir, trate de usar una almohada para apoyar las partes doloridas. Puedes poner la almohada: entre las rodillas, si duermes de lado. debajo de las rodillas, si duerme boca arriba.
¿Cómo sé si mi rodilla está rota?
¿Cuáles son los síntomas de una rótula fracturada?
Dolor intenso en y alrededor de la rótula.
Hinchazón.
Dolor al mover la rodilla en ambos sentidos.
Dificultad para extender la pierna o hacer una elevación con la pierna estirada.
Una apariencia deformada de la rodilla debido a las piezas fracturadas.
Sensibilidad al presionar sobre la rótula.
¿Es peor una luxación que una rotura?
Las articulaciones dislocadas, a menos que se realineen rápidamente, tienen más probabilidades de dañar los vasos sanguíneos y los nervios que las fracturas. Algunas complicaciones (como daño a los vasos sanguíneos y nervios e infecciones) ocurren durante las primeras horas o días después de la lesión.
¿Debo doblar la rodilla después de la dislocación?
Por lo general, se recomienda sujetar la rodilla recta durante un par de semanas después de una dislocación de la rótula para permitir que los ligamentos cicatricen. Este principio es válido para la mayoría de las lesiones agudas: la articulación se inmoviliza, por lo que las fibras que se desgarran tienen la oportunidad de repararse.
¿Por qué una rodilla dislocada es una verdadera emergencia ortopédica?
Las dislocaciones de la rodilla son raras. Son verdaderas emergencias ortopédicas y tienen una asociación significativa con lesiones de partes blandas y compromiso neurovascular.
¿Una rodilla dislocada requiere cirugía?
El tratamiento conservador generalmente se usa si es la primera vez que se disloca la rótula. Si ocurre una segunda vez o si sigue ocurriendo, por lo general se considera la cirugía.
¿Cuánto tiempo tiene que usar una rodillera después de la dislocación?
Rehabilitación. Necesitará una rehabilitación extensa para recuperarse después de la cirugía por una rodilla dislocada. La rehabilitación generalmente incluye el uso de una rodillera articulada durante al menos seis semanas. Necesitará usar muletas y gradualmente volver a cargar todo su peso durante varios meses.
¿Cómo se fortalece la rótula después de una dislocación?
Tira del tobillo hacia ti y empuja las rodillas contra la cama o el suelo tensando los músculos de los muslos. Mantenga durante 5 segundos antes de relajarse. Complete el ejercicio hasta que el músculo del muslo se fatiga. Descansando en su cama o sentado en una silla, doble la pierna afectada lo más que pueda, sostenga por unos segundos y relájese.