Un nuevo estudio de la Universidad de Pittsburgh, publicado hoy en Molecular Cell, proporciona la primera evidencia irrefutable de que el estrés oxidativo actúa directamente sobre los telómeros para acelerar el envejecimiento celular. “Los telómeros consisten en cientos de bases de guanina, que son sumideros para la oxidación”, dijo la autora principal Patricia Opresko, Ph.
¿Qué causa la muerte de los telómeros?
El acortamiento de los telómeros se acelera en enfermedades humanas asociadas con mutaciones en la telomerasa, como la disqueratosis congénita, la fibrosis pulmonar idiopática y la anemia aplásica (3).
¿Qué enzima elimina los telómeros?
La telomerasa es una enzima transcriptasa inversa que lleva su propia molécula de ARN (p. ej., con la secuencia 3′-CCCAAUCCC-5′ en Trypanosoma brucei) que se utiliza como molde cuando alarga los telómeros.
¿Qué sucede cuando muere un telómero?
Cada vez que una célula se divide y replica, el ADN al final de los telómeros se acorta. Dado que la división celular ocurre a lo largo de la vida, los telómeros se acortan cada vez más a medida que envejecemos. Cuando se agotan los telómeros, la célula se vuelve inactiva o muere, lo que conduce a la enfermedad.
¿Qué es TA 65 antienvejecimiento?
TA-65® es un compuesto a base de plantas totalmente natural patentado que puede ayudar a mantener o reconstruir los telómeros, que disminuyen a medida que las personas envejecen. Al activar una enzima llamada telomerasa, el compuesto TA-65® puede ayudar a ralentizar y posiblemente revertir el acortamiento de los telómeros relacionado con la edad y el estilo de vida.
¿Qué sucede si los telómeros son demasiado largos?
Se sabía que los telómeros muy cortos causan daño a una célula. Pero lo que fue totalmente inesperado fue nuestro hallazgo de que el daño también ocurre cuando los telómeros son muy largos”. A medida que los telómeros se acortan con el tiempo, los cromosomas mismos se vuelven vulnerables al daño. Eventualmente, las células mueren.
¿Puede la telomerasa revertir el envejecimiento?
Una enzima llamada telomerasa puede retardar, detener o incluso revertir el acortamiento de los telómeros que ocurre a medida que envejecemos. La cantidad de telomerasa en nuestro cuerpo disminuye a medida que envejecemos. La telomerasa mantiene e incluso puede alargar los telómeros.
¿La telomerasa extiende el voladizo 3?
La telomerasa agrega bases de ARN complementarias al extremo 3 ‘de la cadena de ADN. Una vez que el extremo 3’ de la plantilla de la hebra rezagada está lo suficientemente alargado, la ADN polimerasa agrega los nucleótidos complementarios a los extremos de los cromosomas; así, los extremos de los cromosomas se replican.
¿Qué suplementos alargan los telómeros?
Los candidatos incluyen vitamina D, ácidos grasos omega-3 y TA-65, un producto que supuestamente contiene extractos de astrágalo membranaceus, un compuesto de origen vegetal que demuestra efectos inmunomoduladores, antioxidantes y antienvejecimiento, el último de los cuales están asociados con telómeros más largos.
¿Cómo se preservan los telómeros?
Algunos consejos sobre cómo puede ayudar a retrasar el acortamiento de los telómeros incluyen:
Mantener un peso saludable con una alimentación saludable.
Hacer ejercicio regularmente.
Dejar de fumar.
Dormir lo suficiente.
Reducir o controlar el estrés.
Consuma una dieta protectora de los telómeros llena de alimentos ricos en vitamina C, polifenoles y antocianinas.
¿Son los telómeros la clave del envejecimiento?
La longitud de los telómeros se acorta con la edad. El acortamiento progresivo de los telómeros conduce a la senescencia, la apoptosis o la transformación oncogénica de las células somáticas, lo que afecta la salud y la vida útil de un individuo. Los telómeros más cortos se han asociado con una mayor incidencia de enfermedades y una supervivencia deficiente.
¿Cuánto duran los teló