Esta terapia trata las causas subyacentes del dolor crónico que involucran los sistemas muscular y nervioso. Esta forma de masaje con orientación médica trata los puntos de activación (puntos de los músculos sensibles), la circulación y la compresión nerviosa.
¿Qué es un masaje Soul to Soul?
Un terapeuta de masaje con la capacitación adecuada realiza un masaje de cuerpo completo indoloro y relajante. Todo el procedimiento estimula físicamente el sistema linfático para mover el exceso de líquidos que están asociados con el sistema linfático del cuerpo.
¿Cuáles son los 4 tipos de masaje?
4 tipos comunes de terapia de masaje
Masaje sueco. El masaje sueco es una de las variedades más conocidas y practicadas.
Terapia de tejido profundo y puntos gatillo.
Terapia de masaje deportivo.
Terapia de catación.
Terapia de masaje profesional en Amarillo, Texas.
¿Por qué masajeas hacia el corazón?
Aplicando movimientos ascendentes hacia el corazón, mejora el flujo linfático y el drenaje alrededor del cuerpo. El drenaje linfático también puede acelerar la curación de una lesión y reducir la hinchazón. Effleurage también se puede utilizar como técnica terapéutica. Effleurage relaja eficazmente el cuerpo.
Cuando masajeas, ¿masajeas lejos del corazón?
Siempre frote hacia arriba, hacia el corazón, para mejorar la circulación. Trate de mantener sus manos en contacto con la pierna de la persona durante todo el masaje. Evite ejercer mucha presión en las áreas donde los huesos están cerca de la superficie, como la rodilla.
¿Por qué nunca debemos masajear contra el flujo sanguíneo?
En el viaje de regreso, las venas mueven la sangre por contracción muscular y válvulas (que evitan que la sangre se mueva en la dirección equivocada). Si masajeara lejos del corazón, trabajaría en contra del flujo natural y podría dañar las válvulas.
¿Qué incluye un masaje sueco?
Masaje sueco Se trata de movimientos suaves, largos y amasadores, así como movimientos ligeros, rítmicos y de golpeteo en las capas superiores de los músculos. Esto también se combina con el movimiento de las articulaciones. Al aliviar la tensión muscular, la terapia sueca puede ser tanto relajante como energizante.
¿El masaje ayuda a la circulación de las piernas?
El masaje de piernas y pies a menudo se ha promocionado como una forma de aumentar la circulación en las extremidades inferiores. Desafortunadamente, hay poca evidencia de que este sea el caso. Los masajes, si bien son relajantes y agradables, es poco probable que conduzcan a un aumento clínicamente significativo de la circulación.
¿Cómo afecta el masaje al sistema cardiovascular?
La buena circulación trae a los músculos dañados y tensos la sangre rica en oxígeno que necesitan para sanar. El masaje facilita la circulación porque la presión creada por la técnica del masaje mueve la sangre a través de las áreas congestionadas. La liberación de esta misma presión hace que fluya sangre nueva.
¿Cuáles son los 5 movimientos básicos del masaje?
Están:
Effleurage-Movimientos de caricias circulares.
Petrissage-Movimientos de amasado.
Golpes de fricción-roce.
Movimientos de vibración-sacudidas para aflojar el cuerpo.
Tapotement-Tapping.
¿