Una plica es un pliegue en el tejido delgado que recubre la articulación de la rodilla. La mayoría de las personas tienen cuatro de ellos en cada rodilla. Te permiten doblar y mover la pierna con facilidad. Uno de los cuatro pliegues, la plica medial, a veces se irrita debido a una lesión o si usa demasiado la rodilla.
¿Cuáles son los signos y síntomas del síndrome de plica?
Las personas con síndrome de plica pueden experimentar:
Dolor y sensibilidad al tacto en la parte delantera de la rodilla y en el interior de la rótula.
Una sensación de “atrapamiento” o “chasquido” al doblar la rodilla.
Dolor sordo en la rodilla en reposo, que aumenta con la actividad.
Opresión en la rodilla.
¿Cómo se soluciona el síndrome de plica?
La mayoría de los casos de síndrome de plica responden bien a la fisioterapia o a un programa de ejercicios en el hogar. Estos generalmente implican estirar los isquiotibiales y fortalecer los cuádriceps. La mayoría de las personas comienzan a sentir alivio dentro de las seis a ocho semanas posteriores al inicio de un programa de fisioterapia o ejercicio.
¿Cómo se prueba el síndrome de plica sinovial?
La prueba de tartamudeo de plica se lleva a cabo con el paciente en posición sentada y las dos rodillas flexionadas libremente sobre el costado de un sofá, se palpan los márgenes de la rótula para detectar cualquier tartamudeo mientras la rodilla se extiende activamente desde la posición inicial de flexión que suele ocurrir. en el rango medio de movimiento.
¿Cómo se diagnostica el síndrome de plica?
Un diagnóstico definitivo de irritación de la plica medial generalmente se obtiene mediante un examen físico. Un examen normal de la articulación femororrotuliana siempre debe incluir un examen del pliegue sinovial medial del paciente para determinar si tiene alguna irritación de esta estructura.
¿Se puede ver el síndrome de plica en la resonancia magnética?
El diagnóstico de las plicas sintomáticas se basa en los hallazgos clínicos. La resonancia magnética puede detectar pliegues anormales, así como otras patologías intraarticulares que pueden explicar los síntomas del paciente.
¿Se muestra el síndrome de plica en la resonancia magnética?
Los pliegues gruesos a menudo aparecen en las resonancias magnéticas, si sabe qué buscar y si mira con cuidado, aunque algunas personas pueden pasarlos por alto.
¿Una rodillera ayudará con el síndrome de plica?
Uno de los nuevos aparatos ortopédicos más exitosos para el síndrome de plica y el pinzamiento de la almohadilla grasa superior de Hoffa es el nuevo aparato ortopédico DonJoy Reaction WEB (Figura 2). Esto funciona cargando los tejidos blandos alrededor de la rótula para igualar el soporte de la rótula de los tejidos blandos circundantes.
¿Puede volver a crecer una plica?
Es de destacar que la plica puede volver a crecer después de la escisión, pero por lo general ya no es sintomática. Una plica es un remanente embrionario comúnmente presente en la población. Normalmente consiste en una banda delgada, vascular y flexible de tejido que se origina en la pared sinovial y cruza la articulación sinovial.
¿El síndrome de plica es una discapacidad?
A veces, el síndrome de plica da como resultado una discapacidad permanente y total. Los beneficios son dos tercios del salario semanal promedio, con base en lo que ganaba en las 52 semanas anteriores a su lesión, hasta el salario semanal promedio estatal como máximo.
¿Todavía puedo correr con el síndrome de plica?
Si bien los pacientes que tienen síndrome de plica se fortalecerán con su programa de fortalecimiento y su dolor disminuirá con la reducción o el cese de las actividades de carrera, el dolor regresa con la carrera de la misma manera predecible que antes del programa de fortalecimiento.
¿Qué es la eliminación de plica?
La resección de la plica es una cirugía artroscópica de rodilla que consiste en extirpar tejido sinovial anormal. Las plicas son pliegues naturales en la sinovial de la articulación de la rodilla que a menudo pueden volverse dolorosas e inflamadas.
¿Necesita un aparato ortopédico después de la cirugía de plica?
Si se hizo esto, es posible que no necesite analgésicos hasta que se vaya a casa. Su rodilla será vendada y envuelta, generalmente con un vendaje tipo Ace envuelto sobre capas de gasa y algodón, y su rodilla será elevada. Se puede usar hielo para reducir la hinchazón y se puede usar un aparato ortopédico para mantener la rodilla estabilizada.
¿Cuál es el significado de plica?
: un pliegue o parte doblada especialmente : un surco o pliegue de piel.
¿Puede volver la plica de rodilla?
En ese caso, los síntomas reaparecerán después de un corto período. O, si se salta su programa de ejercicios, es posible que no pueda deshacerse del dolor de rodilla. Por otro lado, después de la artroscopia, la plica puede volver a crecer pero ya no será asintomática.
¿Qué sucede después de la cirugía de plica?
Si bien el problema subyacente se trata y mejora en unos pocos días, pueden pasar semanas o incluso meses hasta que la hinchazón se resuelva por completo y el movimiento y la fuerza vuelvan a la normalidad antes de que el atleta realmente vuelva a practicar deportes.
¿Cuánto tarda en sanar la plica?
Si su tratamiento no es quirúrgico, debería poder volver a la actividad normal dentro de cuatro a seis semanas. Puede trabajar con un fisioterapeuta durante este tiempo. Los tratamientos incluyen ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de la pierna.
¿Es lo mismo plica que menisco?
Patología del menisco: la patología del menisco tendrá sensibilidad en la línea de la articulación, mientras que el dolor de la plica tiende a localizarse por encima de la línea de la articulación. Además, las pruebas de examen físico como Apley, Thessaly, bounce home y/o McMurray pueden ayudar a distinguir las 2 entidades.
¿Cómo puedo reducir la inflamación en mi almohadilla de grasa?
El manejo independiente, especialmente para los síntomas agudos de la bolsa de grasa, requiere descanso y esfuerzos para reducir la inflamación:
Si se usa en exceso, detenga la actividad provocadora.
Hielo regularmente, de 10 a 15 minutos, varias veces al día, para reducir la hinchazón.
Uso de AINE, si lo aprueba su médico, para reducir la inflamación.
¿Qué es el síndrome de la plica sinovial?
El síndrome de plica sinovial (SPS, por sus siglas en inglés) ocurre en la rodilla, cuando una estructura normal se convierte en una fuente de dolor debido a una lesión o uso excesivo. Los pacientes pueden acudir a los médicos generales, fisioterapeutas o cirujanos con dolor en la parte anterior de la rodilla con o sin síntomas mecánicos y, en ocasiones, el diagnóstico puede ser difícil.
¿Qué es el dolor de rodilla fabella?
El síndrome de Fabella ha sido identificado como una causa poco común, pero relevante, de dolor post-ATR debido a la irritación mecánica de los tejidos posterolaterales de la rodilla. Los síntomas del síndrome de la fabela son dolor posterolateral y una sensación de atrapamiento (o chasquido) con la flexión de la rodilla.
¿Qué es la plica en el codo?
Una de las causas más comunes de un “codo chasqueante” es una plica. Una plica es una porción inflamada y, por lo tanto, agrandada del revestimiento de la articulación del codo que se engancha entre los huesos del codo durante el movimiento. Una plica puede ser causada por cualquier cosa que inflame el codo, ya sea una lesión traumática o un uso excesivo.
¿Necesita operarse del síndrome de la plica?
Los problemas de plica de rodilla generalmente mejoran sin cirugía. Deberá descansar la rodilla por un tiempo y ponerle hielo. Su médico puede sugerir analgésicos antiinflamatorios, como ibuprofeno o naproxeno, y estirar los músculos de las piernas, especialmente los cuádriceps y los isquiotibiales.
¿Por qué mi rodilla está tan apretada después de la cirugía de menisco?
El líquido en la rodilla a menudo permanece allí durante al menos 4 a 6 semanas después de la cirugía hasta que su cuerpo pueda reabsorberlo. Este líquido hará que su rodilla se sienta tensa o rígida, especialmente al doblar profundamente la rodilla o ponerse en cuclillas.
¿Cuánto tiempo debe doler la rodilla después de la cirugía artroscópica?
El dolor es bastante común, con mayor frecuencia en el área donde tenía dolor antes de la cirugía, en los tejidos blandos debajo de la rótula, sobre las heridas de la artroscopia y ocasionalmente en toda la rodilla. El dolor suele desaparecer en dos o tres semanas, pero puede tardar más de seis semanas.